Au travers des 90 techniques (relaxation, respiration, taï chi chuan, Qi Gong, circulation énergétique...) expliquées en détail dans ce guide, vous apprendrez un langage nouveau : celui de votre corps, ou plutôt celui de l’être vivant. Vous apprendrez à vous servir correctement de cette faculté propre...

Ce livre sur le Tai Ji Quan est étonnant. D'abord, parce qu'il est écrit par un Maître de Chi qui nous parle de ce qui sous-tend cette discipline et qui nous montre aussi ce qui en fait un art. Derrière ce qui pourrait paraître des propos sacrilèges, vous reconnaîtrez la sagesse d'un véritable enseignement traditionnel et l'humilité d'un grand Maître. En fait, ce livre est un hommage à la Vie. La vraie, la seule. Un témoignage qu'il est peut-être urgent d'écouter. Broché - 19 x 25 - 258 pages - Photos N&B