Comment mettre en pratique l’hygiène vitale. Comment éviter une pollution insidieuse par la surveillance de vos aliments. Comment choisir les aliments spécifiques à l’homme. Comment associer vos aliments pour faciliter la digestion et obtenir une meilleure assimilation. Comment moduler votre alimentation pour vous sentir dans une forme idéale. Comment adopter un comportement alimentaire équilibré. Broché 15 x 21 - 160 pages - Illustrations