Si vous êtes fatigué, tendu, déprimé, anxieux, surmené, angoissé, stressé... ou si vous souhaitez simplement mieux vous « sentir dans votre peau », éliminer certaines douleurs, ce livre pratique est fait pour vous. Il vous enseigne, à l'aide de 160 photos et en un langage clair et direct, la pratique du massage « au quotidien », dans le cadre familial (entre époux, enfants, bébés, amis...). Format 15 x 21 - 160 pages - Illustré