Avec cet ouvrage simple et facile d’accès qui recense 300 manies quotidiennes - de celle consistant à mâcher du chewing-gum et à faire des bulles, à l’alcoolodépendance - découvrez pourquoi l’on se comporte de telle ou telle façon. Décrivant leurs causes émotionnelles, ce guide pratique dévoile les raisons qui nous poussent à entretenir des manies que nous savons malsaines, et préconise des affirmations curatives permettant de les éradiquer. Broché - 23 x 15 - 150 pages